نکته بهداشتی ، اصول محافظت در برابر ویروس کورونا

به گزارش وبلاگ چارلز، مهمترین کار برای پیشگیری از دچار شدن به ویروس کورونا رعایت اصول بهداشت شخصی است.

نکته بهداشتی ، اصول محافظت در برابر ویروس کورونا

این اصول بهداشت شخصی را برای پیشگیری از ویروس کورونای جدید در نظر داشته باشید:

- بهداشت دست را رعایت کنید: دست هایتان را به طور مکرر با آب و صابون بشویید یا اگر دست تان به طور واضح کثیف نیست، از محلول های ضدعفونی کننده الکل پایه استفاده کنید.

- بهداشت تنفسی را رعایت کنیدک هنگام عطسه و سرفه کردن بینی و دهانتان را با آرنج خم شده تان یا دستمال کاغذی بپوشانید، دستمال کاغذی مصرف شده را درون سطل دربسته بیندازید و دست هایتان را با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده الکلی پاک کنید.

- فاصله اجتماعی را رعایت کنید: دست کم فاصله یک متری را با دیگران، به خصوص افرادی که سرفه یا عطسه می کنند یا تب دارند، رعایت کنید.

- از از دست زدن به چشم های، بینی و دهانتان خودداری کنید. دست های شما بسیاری از سطوح آلوده را لمس می کنند که ممکن است حاوی ویروس باشند.

- اگر تب، سرفه و مشکل تنفسی دارید، به خصوص اگر اخیرا به چین سفر کرده اید یا با کسی که به چین سفر کرده است، تماس داشته اید، فورا به دکتر مراجعه کنید.

- اگر علائم تنفسی خفیفی دارید و سابقه مسافرت یا تماس با افراد مسافر به چین را ندارید، اصول بهداشت شخصی را رعایت کنید و در صورت امکان تا بهبود حالتان در خانه بمانید.

منبع: همشهری آنلاین

به "نکته بهداشتی ، اصول محافظت در برابر ویروس کورونا" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "نکته بهداشتی ، اصول محافظت در برابر ویروس کورونا"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید